Eles são incrivelmente saudáveis e oferecem inúmeros benefícios para a saúde, pois fortalecem a saúde de várias maneiras.
Eles também são altos nos limões, que impedem o crescimento e o desenvolvimento de cânceres e tumores no caso do câncer de mama.
Estudos demonstraram que a casca de limão contém duas vezes mais vitaminas do que a própria fruta e tem propriedades anti-câncer, antibacterianas, antiparasitas e antifúngicas.
Todos nós apenas adoramos limões, pois oferecem uma infinidade de benefícios para a saúde e podem ser usados como um remédio natural, como agente de limpeza doméstico, como uma adição deliciosa para refeições, saladas, smothies e sobremesas, e muito mais.
Esses frutos desintoxicam o corpo, mas quando são suculentos, eles perdem grande parte da capacidade medicinal e nutrientes.
A Dra. Marilyn Glenville, nutricionista e especialista em saúde das mulheres alega que as cascas de várias frutas fortalecem o sistema imunológico e apoiam a saúde geral, mas ela recomenda o uso de smoothies em vez de sucos, pois eles são mais saudáveis e também contêm as cascas. .
No entanto, o gosto de smoothies de limão é amargo, então acreditamos que congelá-los é a opção mais sábia. Aqui é como congelar limões:
Inicialmente, lave e desinfete-os com vinagre de maçã . Então, lave-os bem, deixe-os secar e deixe-os no congelador durante a noite. De manhã, ralar os limões com as sementes, a polpa e a casca, e você pode adicioná-los a sobremesas, sopas, smothies, pratos, assados e bebidas.
Benefícios para a saúde:
A casca de limão aumenta a imunidade, desintoxica o corpo, combate bactérias, vermes e parasitas, regula o colesterol e previne o câncer. O suco de limão é abundante em vitamina C, enquanto a casca tem 5 a 10 vezes mais vitaminas do que a fruta.
A fruta em si tem uma ampla gama de usos e benefícios, pois:
- Desintoxica os rins e o fígado
- Tem uma ação anti-bacteriana potente
- Aumenta o sistema imunológico
- Regula a pressão arterial elevada
- Previne a asma
- Acalma inflamação
- Trata de depressão e estresse
- Luta contra o câncer
As propriedades anticancerígenas dos limões foram examinadas há décadas e os pesquisadores demonstraram que destruíram células malignas em vários tipos de câncer, incluindo câncer de pulmão, mama e cólon.
A melhor coisa sobre isso é que os limões matam apenas as células afetadas e não visam as saudáveis, ao contrário da quimioterapia.
Por isso, você tem muitos motivos para usar diariamente os limões e aproveite suas incríveis propriedades. Basta congelá-los e evitar vários problemas de saúde!
OBS: Este site fala de tratamentos naturais alternativos, portanto não substitui um especialista. Visite seu médico regularmente