Você vive sentindo cansaço, tem dificuldades para se concentrar e sofre com insônia? É possível que seja carência de magnésio. Esses sintomas são comuns entre os que se alimentam baseados na dieta moderna: muito fast-food e frituras. Nem sempre foi Continue reading 15 alimentos ricos em magnésio – Eles podem combater a ansiedade, depressão e doenças do coração→

Você sofre com níveis elevados de açúcar no sangue? Saiba que existe um chá incrível, capaz de controlar as taxas. Caso alguém da sua família tenha diabetes, as chances de você desenvolver a doença só aumentam. Portanto, vale a pena Continue reading Chá milagroso para diabetes – os ingredientes você já tem em casa→