Incrível técnica de cura: Se você introduzir os pés nesta mistura, você vai eliminar as toxinas e fortalecer a imunidade do seu corpo para raramente adoecer

Para fortalecer a imunidade do nosso corpo, e ficar mais resistente a doenças, é preciso adotar hábitos saudáveis. Por exemplo: alimentar-se bem e com comida o mais natural possível, praticar exercícios físicos regularmente, repousar o necessário…

Além disso, há outras formas para estimular a imunidade. Um muito conhecido é a auto-hemoterapia*, que se resume em retirar sangue de uma veia e aplicar no músculo, estimulando o sistema retículo endotelial e quadruplicando os macrófagos (células de defesa) em todo o organismo

Outro truque muito bom é ensinado pelo professor Sergey Bubnovsky, da Universidade de Moscou, especialista em cinesioterapia. O professor Bubnovsky recomenda um método muito simples para fortalecer o sistema imunológico: mergulhar os pés em água fria.

A cinesioterapia é um tipo de fisioterapia baseada em movimentos para a cura de lesões, traumas e outros desconfortos corporais.

O tratamento desenvolvido pelo especialista russo dura apenas 15 segundos por dia.

Ele é muito simples: todos os dias, antes de ir dormir, coloque num ou bacia uma grande quantidade de água fria.

 Você pode adicionar alguns cubos de gelo para deixar a água bem gelada, reforçando ainda mais o estímulo ao sistema imunológico.

É importante fazer o procedimento em temperatura ambiente, sem aquecimento. Em seguida, coloque os dois pés na bacia/água, deixando-os submersos até os tornozelos.

Os pés têm que ficar mergulhados na água de 10 a 15 segundos. Se você se sentir incapaz de suportar isso durante esse pequeno tempo, procure distrair a mente, desenvolver a paciência, cantar uma música, conversar com alguém…

Passado o tempo necessário, tire os pés da água e os enxugue bem com uma toalha. Aqueça os seus pés, a seguir, com uma meia grossa e vá dormir assim.

Se esquentar demais, se for uma noite de muito calor, você pode tirar as meias. Repita este método todos os dias, sempre antes de dormir.

Com o passar do tempo, você vai notar que suas defesas ficam cada vez mais fortes e as doenças, cada vez mais longe de você.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

Fonte: Cura Pela Natureza