Tônico de alho e limão: desintoxica organismo e aumenta imunidade

Ao chegarmos a uma determinada faixa etária, nossa saúde começa a ficar debilitada caso não tenha a devida atenção. Por isso, neste artigo, você vai aprender como o alho e o limão podem ajudar a se manter sempre saudável. Esses dois alimentos possuem excelentes propriedades medicinais. Confira!

Benefícios do alho: O alho é um poderoso antibiótico natural e seus compostos ajudam a eliminar e retardar o crescimento de vários microrganismos patogênicos. Ele é rico em minerais como ferro, enxofre, iodo, cromo, selênio, silício, além de vitamina A, complexo B, C e E.

Além disso, o alho possui como composto ativo a alicina, substância com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Confira o que alho irá lhe proporcionar neste remédio caseiro:

Saúde do coração: O consumo regular de alho ajuda a dilatar os vasos sanguíneos, reduzindo a pressão arterial. Ele também auxilia na redução dos níveis de colesterol ruim (LDL), patologia que entope as artérias e causa doenças cardiovasculares.

Melhora a circulação sanguínea: O alho ajuda a evitar a coagulação do sangue, pois contém alto teor de vitamina B. Ele ajuda a diminuir os níveis da homocisteína, um aminoácido que endurece os vasos sanguíneos e causa problemas cardiovasculares. Quando a homocisteína está em nível elevado, o sangue fica mais espesso e provoca coágulos.

Faz bem ao fígado: O alho é rico em vitaminas A, B e C e ação anti-inflamatória, que fazem bem para a saúde do fígado. Ele também ajuda na desintoxicação do organismo, eliminando parasitas, toxinas e metais pesados.

Fortalece o sistema imunológico: O alho contém propriedades antivirais e bactericidas. Ele fortalece o sistema imunológico e eleva os sistemas de defesa do corpo. Além disso, possui ação antibiótica, antimicrobiana e antisséptica, atuando na cura e prevenção de gripes e resfriados.

Por fim, ajuda a combater outros problemas respiratórios como asma e bronquite, além de diminuir a febre.

Outros benefícios do alho:
– Atua como anti-inflamatório
– Previne a aterosclerose
– Melhorar a saúde óssea
– Ajuda na digestão
– Combate a intoxicação por metais pesados

Benefícios do limão: O limão é rico em vitamina C, além de vitaminas do complexo B (B1, B2, B3, B5, B6, PP). Além disso, contém minerais como ferro, cálcio, fósforo, potássio e magnésio.

Com toda essa gama de nutrientes, o limão ajuda a baixar o colesterol, desintoxicar e alcalinizar o sangue, além de ativar o sistema imunológico.

A fruta também possui antioxidantes que auxiliam na limpeza dos vasos sanguíneos. Desse modo, evita que o colesterol fique fixado nas paredes das artérias. Saiba mais sobre seus benefícios:

Purifica o fígado: O limão age como um depurador, com isso ajuda a desintoxicar o corpo e combate os radicais livres que atingem as células e o fígado. Além disso, o limão ajuda a melhorar as funções da vesícula biliar, contribuindo com a digestão através da segregação correta da bílis.

Regula a pressão arterial: O limão é rico em potássio, mineral que ajuda a regular a contração dos vasos sanguíneos. Desse modo, melhora a circulação sanguínea e regula a pressão arterial. Além do mais, contém flavonoides que auxiliam na redução dos lipídeos e inflamações, impedindo a formação de coágulos nas artérias.

Outros benefícios do limão:
– Auxilia na digestão
– Combate o envelhecimento precoce
– Acelera a cicatrização
– Previne a anemia
– Colabora com a saúde dos rins
– É um anti-inflamatório natural

Benefícios da mistura de alho e limão: Se você seguir esse tratamento a risca, tal como será indicado, poderá obter os seguintes benefícios para a sua saúde:

– Fortalece o sistema imunológico, aumentando as defesas do organismo
– Ajuda a eliminar os depósitos de gorduras acumulados no organismo
– Auxilia na diminuição do colesterol ruim (LDL) e aumento do colesterol bom (HDL)
– Diminui o triglicérides no sangue
– Previne a formação de trombos
– Diminui a pressão arterial
– Melhora os problemas de circulação
– Previne o surgimento de tumores
– Tem ação antioxidante, ajudando a renovar e rejuvenescer as células
– Melhora o funcionamento do fígado, potencializando sua função depurativa
– Melhora o funcionamento dos rins, combatendo, assim, a retenção de líquidos.

Quem pode consumir? Esse remédio caseiro é recomendado para prevenir problemas de saúde em geral e/ou limpar o organismo uma vez por ano. Entretanto, ele possui alguns benefícios específicos, auxiliando no combate às seguintes doenças:

– Anemia
– Arteriosclerose
– Artrite
– Artrose
– Doenças pulmonares
– Dor de cabeça
– Gastrite
– Hemorroidas
– Isquemia
– Problemas auditivos
– Problemas oculares
– Reumatismo
– Sobrepeso
– Sinusite
– Trombose cerebral.

Como fazer esse remédio caseiro de alho e limão?

Ingredientes:
– 4 limões
– 4 cabeças de alho
– 3 litros de água fervente

Importante: se possível, use limão e alho orgânicos, para evitar os pesticidas.

Modo de preparar:
1- Remova a casca dos dentes de alho e corte-os ao meio.
2- Em seguida, lave bem os limões e corte-os em pedaços pequenos – não precisa tirar a casca, apenas as sementes e aquele miolho branco, para não deixar seu remédio amargo.
3- Depois coloque tudo no liquidificador – o alho, o limão e água fervente -, e bata bem.
4- Divida esta mistura em três frascos de vidro e termine de encher os vidros com água morna.
5- Tampe bem os recipiente e guarde-os na geladeira por três dia.
7- Após esse tempo, coe o líquido dos três frascos e torne a guardá-los na geladeira.

Como consumir:
Nos primeiros dias, tome uma colher (sopa) deste remédio três vezes ao dia, sempre meia hora antes das principais refeições (café da manhã, almoço e janta). Após alguns dias, se o seu corpo reagir bem e não apresentar efeitos colaterais, comece a tomar duas colheres(sopa) deste remédio.

Seguindo a mesma orientação: meia hora antes de cada uma das três principais refeições diária. Posteriormente, conforme seu organismo vai acostumando, aumente a dose até chegar a 50 ml, três vezes por dia.

Essa medida consiste em aproximadamente três colheres (sopa), meia hora antes de cada uma das três principais refeições, totalizando 150 ml ao dia. Faça o tratamento por 40 dias, e depois, pode fazer uma vez ao ano.

É importante destacar que, qualquer tratamento depurativo, pode causar alguns sintomas no início, como mucosidade, dor de cabeça, etc. Porém, isso é normal, e é um sinal de que o organismo está começando a eliminar as toxinas.

Este é um blog de notícias que contém tratamentos caseiros. Eles não substituem um especialista. Consulte sempre seu médico.