8 alertas que os olhos podem dar sobre a nossa saúde
Em outras matérias, já dissemos o quanto nossos órgãos estão interligados.
Nest post, vamos falar como os olhos reagem quando há algo de errado com o nosso corpo.
São oito sinais claros que, se percebidos com antecedência, podem ajudar a tratar qualquer problema, desde os mais simples até o câncer.
1. Queda de pelos das sobrancelhas
Se percebe que suas sobrancelhas estão desaparecendo, então isso pode ser sintomas de problemas na tireoide.
2. Terçol que não desaparece
Se você tem terçol e ele não desaparece em três meses, poderá ser um tipo raro de câncer nas glândulas sebáceas.
3. Ardor nos olhos e visão borrada quando usa computador
Esta é uma característica da “síndrome da visão do computador”.
Os olhos ficam fatigados quando entram em contraste com a tela do aparelho.
4. Visão borrada com luzes brilhantes ou linhas onduladas
Isso pode ser a enxaqueca, que pode ou não vir acompanhada de dores na
5. Parte branca dos olhos amarelada
Isto se chama “icterícia”.
Quando aparece em recém-nascidos, caracteriza uma função hepática imatura.
No entanto, quando surge em adultos, pode ser problema no fígado ou na vesícula biliar.
6. Olhos que parecem volumosos
Pode ser hipertiroidismo, que é o excesso de atividade da glândula tireoide.
7. Súbita perda da visão
Pode ser sinal de derrame cerebral.
8. Visão borrada
Os diabéticos tendem a ter problemas no sistema circulatório dos olhos.
Por isso, é comum a perda da visão em pessoas com diabetes.
O que fazer para fortalecer o seu corpo e evitar problemas como os relatados nesta matéria?
É simples e ao mesmo tempo difícil: praticar exercícios, deixar de fumar, beber pouco ou não beber, alimentar-se bem, respirar ar puro, cultivar pensamentos positivos…
Há outras medidas, como:
– O cuidado do sistema cardiovascular: a pressão arterial alta pode causar problemas nos vasos sanguíneos da retina, o que impede o livre fluxo de sangue.
– A normalização do açúcar no sangue: muito açúcar no sangue pode diminuir o líquido cristalino dos olhos, o que danifica os vasos sanguíneos da retina.
– Coma muitas verduras e folhas verdes frescas.
– Invista em ômega 3 : diversos estudos já mostraram que o consumo de ácidos ômega 3 desinflama células e melhora a saúde da visão.
– Evite gorduras trans: elas são péssimas para a saúde, inclusive dos olhos.
São encontradas em alimentos industrializados, processados e fritos, como margarina, batata frita, frango frito, óleos de cozinha refinados…
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
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