Água potável primeira coisa na manhã pode fornecer benefícios saudáveis incríveis! – e é verdade, a água é ótima para você. O que você não percebeu é que a água quente, com açafrão e limão pode ser ainda melhor!

A água é o melhor líquido para você, e ser bem hidratado provou ser benéfico para sua saúde geral. A água quente pode ser ainda melhor devido à sua capacidade de aumentar a absorção nutricional, auxiliar na digestão e remoção de toxinas, e é mais suave no corpo que a água fria.

A adição de açafrão e limão transformará a água quente num poderoso elixir alcalinizante, para ajudar o seu corpo e para lhe proporcionar saúde e longevidade.

Aqui está uma lista dos benefícios deste suco.

• Beber água da cúrcuma (Açafrão) e limão ajuda à digestão. Melhora a capacidade do seu corpo de produzir bile, o que é crucial para um sistema digestivo saudável. Como a produção de bile é estimulada, você pode esperar ter um fígado mais saudável, o que significa menos toxinas dentro do seu corpo.
• A água de cúrcuma (açafrão) quente e limão pode aliviar os sintomas da artrite reumatóide. A artrite reumatóide é muito comum nos dias de hoje, afetando 1,5 milhão de americanos. No entanto, a dor que você sente pode ser aliviada bebendo água quente de açafrão todos os dias antes de comer seu café da manhã. Isso ocorre porque a açafrão contém curcumina, um produto químico que tem propriedades anti-inflamatórias e é eficaz contra os sintomas da artrite.
• A água quente de açafrão e limão oferece os mesmos benefícios da água alcalina. Você também pode ter ouvido falar de água alcalina que é muito boa para sua saúde. A água quente de cúrcuma alcaliniza o corpo, o que reduz significativamente o risco de desenvolver câncer. Lembre-se de que um corpo ácido é dito ser o local favorito de reprodução de células cancerosas.

Ingredientes:

1 xícara de água quente
1/2 limão
1/2 colher de açafrão
1 colher de chá de mel puro

Preparo:

na xícara de água quente, adicione o mel, o açafrão e o limão e misture bem até que todo o pó dissolva.

e beba este suco antes do café da manhã.

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